WEBマーケティングを学ぶためのメールマガジン バックナンバー一覧
| タイトル | ：自宅で仕事するということ。 |
| 配信日時 | ：2014/11/22(土) 09:00 |
| 配信数 | ：303 |
本文：
| こんにちは。デザインプラスの中田です。 ----------------------------------------- 洗練されたブログを運営できるWordPressテーマ「Logue」 http://design-plus1.com/tcd-w/tcd020 ----------------------------------------- ■自宅で仕事するということ。 先日、家族の友人で 心理カウンセリングをやっている人が家に来ました。 その人が言うには、 自宅で仕事している人はいろいろと精神面で大変らしく、 私も起業して何年か自宅にこもって仕事していたので 「よく大丈夫でしたね」と言われました。 確かに、自宅に籠っていると 人と話す機会が減ります。 ストレスも溜まりやすいです。 自宅だと、会社にいるよりは自由に出来るので、 自分が楽でいられる過ぎし方をしがちです。 それでだんだんダメな方に行くわけですね。 ダメな方に、というのは精神的にも肉体的にも、 モチベーション的にも色んな意味で、です。 だから、そうならないように 自分で自分を管理・ケアする必要があります。 私が自分で調子が良くなってきたな、と感じ始めたのは 次のようなことをやり始めた時ですかね。 ・散歩すること ・たまに運動もする ・定期的に人と会う機会を作る ・遊ぶときは遊ぶ やっぱり歩かなきゃだめですね。 普通なら通勤や通学とかで歩くわけですが、 職場が自宅だと歩く必要がありません。 歩かないと頭の働きが鈍る気がするんですよね。 特に有酸素運動は大事です。 水泳とかランニングですね。 30歳を過ぎてくると週一で運動するだけで （体感レベルで）頭の働き方がすこぶる違ってきます。 あとは、人と会うことも大切です。 飲んだりするのもいいですし、 打ち合わせでも良いです。 とにかく社会との接点を持つこと。 これがないとだんだん精神的に病んでくると思います。 最後に、遊ぶこと。 リフレッシュすることは馬鹿にできません。 私の会社もそうなんですが、 自宅での勤務を認める会社も増えてきていますよね。 責任をもって仕事ができる人なら その方が効率が良かったりするわけですが、 一方で弊害もあるわけです。 そこのところとどう付き合うかが重要です。 とは言っても大半の人はオフィスや仕事場があるわけで あまり関係のない話だとは思いますが。。。 それではまた。 ■会社が倒産しても、会社をクビになっても、 明日からの生活に困らない技術とは？ ⇒ http://directlink.jp/tracking/af/315731/5iTU0VFf/ ■これまでのTCDの売り上げランキング http://design-plus1.com/tcd-w/2014/11/201410tcd.html 【メルマガプライバシーポリシー】 登録された個人情報（メールアドレス）を正しく保管し、 漏えいすることのないよう、保護に努めることを宣言します。 アドレスには、当メルマガの配信以外には使用致しません。 【145,000部のメルマガに広告を掲載できます】 http://design-plus.info/advertise/ 【株式会社デザインプラスとは？】 http://design-plus.info/ 【運営サイト】 ・WordPressテーマTCD http://design-plus1.com/tcd-w/ ・Logo Marche - ロゴマルシェ http://logo-marche.net/ ・Button Marche - ボタンマルシェ http://button-marche.net/ 【WordPressテーマTCDの更新情報】 2014/11/12 【Opinion：tcd018】ダウンロードサイトのリニューアル 2014/11/06 【Precious：tcd019】Ver1.0→1.1 2014/11/06 【An：tcd014】Ver1.8→1.9 2014/11/06 【Canvas：tcd017】Ver1.8→1.9 2014/11/06 【Opinion：tcd018】Ver2.4→2.41 一覧はこちら http://design-plus1.com/tcd-w/update 【お問い合わせ・ご質問はこちら】 当社へのお問い合せ http://design-plus.info/contact/ TCDテーマに関するお問い合せ http://design-plus1.com/tcd-w/contact 採用情報 http://design-plus.info/recruit_top/ 【メールマガジン バックナンバー】 http://e-32.net/z/public/bn.php?mid=0102 最後までお読み頂きありがとうございました。 --------------------------------------------------------- 発行者： 株式会社デザインプラス 担当者： 中田俊行 所在地： 大阪市淀川区西中島6丁目8-23 ビープラスビル701号 連絡先： http://design-plus.info/contact/ Copyright DesignPlus CO.,LTD. All Rights Reserved. --------------------------------------------------------- 配信解除（ワンクリック解除） [解除URL] メルマガの購読解除はこちら↑をクリックすることで完了します。 再購読はこちらからお願いします。 http://design-plus1.com/tcd-w/mag |