WEBマーケティングを学ぶためのメールマガジン バックナンバー一覧
| タイトル | ：朝起きてスグやると良いこと |
| 配信日時 | ：2011/12/14(水) 19:00 |
| 配信数 | ：466 |
本文：
| こんにちは。中田です。 いつもありがとうございます。 睡眠は 一日をリセットしてくれます。 ただ、良いことまでリセットされてしまうのが難点です。 昨日まで盛り上がっていたものが 朝起きると 気持ちが覚めてしまったりすることもしばしばです。 ですので今日は、朝起きてすぐやると 一日を有意義に過ごせる方法をご紹介します。 ■朝起きてスグやると良いこと ・水を飲む 気持ちがすっきりします。 ・短距離を2,3本 ダッシュする 脳と身体が一気に覚醒します。 これで一日 頭の回転が早くなります。 毎日じゃなくても良いので、絶対やったほうがいいです。 ・何をすべきかリスト化する 昨日の気持ちも思い出せます。 昨日に書いたものを見直しても良いです。 ・心を整える 起床直後は心の中が整理されていません。 ・カフェに行く なるべく早い時間帯に行ったほうが 一日が有意義に過ごせます。 スタバとかに行くと 出勤前に寄って勉強している方も多いですね。 こんな感じでしょうか。 また、朝起きた直後は頭が回っていないので、 すぐに仕事に取り掛かるのも禁物です。 ■パワーブログ構築ならTCDシリーズ 【日本語ブログ用WordPressテーマ一覧】 メインブログにふさわしいWordPressテーマ http://e-32.net/z/public/l.php?9999&3&16m1 「超高機能」大規模なポータルサイト化が可能なテーマ http://e-32.net/z/public/l.php?0102&0&89m1 アイキャッチがかっこいいテーマ http://e-32.net/z/public/l.php?0102&0&89m2 ■0円クリエイター ネットビジネスで稼ぐ為の一生モノの基礎力を養う教材 http://e-32.net/z/public/l.php?9999&3&15m1 それではまた。 【メルマガプライバシーポリシー】 ご登録頂いた個人情報（メールアドレス）を 正しく保管し、漏えいすることのないよう、保護に努めること を宣言します。また、頂いたメールアドレスには、当メルマガ の配信以外には使用致しません。 【当メルマガに広告を掲載できます】 http://design-plus1.com/tcd-w/magad 【メールマガジン バックナンバー】 http://e-32.net/z/public/bn.php?mid=0102 最後までお読み頂きありがとうございました。 ---------------------------------------------------------------------- 発行者： 株式会社デザインプラス 担当者： 中田俊行 所在地： 大阪府吹田市江坂町3-62-1 連絡先： 0yen.creater@gmail.com HP： http://design-plus1.com/tcd-w/ 広告掲載: http://design-plus1.com/tcd-w/magad Copyright DesignPlus CO.,LTD. All Rights Reserved. ---------------------------------------------------------------------- 配信解除（ワンクリック解除） [解除URL] メルマガの購読解除はこちら↑をクリックすることで完了します。 再購読はこちらからお願いします。 http://design-plus1.com/tcd-w/mag |